Schwangerschaft + Rückbildung

Pilates-Rückbildungskurs mit Baby:
RB10: 07.05.2019 -02.07.2019 (Kein Training am 11.06 – Pfingsten)
Dienstags 10.00 - 11.00 Uhr (8x) €100
Kursleitung: Charisse Münz
Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 7 begrenzt. Wir werden in einer kleiner Gruppe trainieren und Still- und Schaukelpausen sind natürlich auch mit einzurechnen. Babys sollten unter 8 Monate alt sein.
Infos und Kontakt: charisse@mittelpunkt-bewegung.de

Pilates

Pilates Einstiegskurs

P1: 07.05.-16.07. 2019, Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr, (10x) 130 € 

(Kursleitung: Iris Thiem)



Pilates Einstiegskurs

P2: 10.05.-12.07. 2019, Freitag 11.15.-12.15 Uhr, (10x) 130 € 

(Kursleitung: Iris Thiem)



Pilates mit Vorkenntnissen 

PV2: 09.05.-11.07.2019, Donnerstag 9.00 - 10.00 Uhr, (8x) 100 €
(Kursleitung: Iris Thiem)

Pilates Flow 

Samstag 10.00 - 11.00 Uhr, fortlaufend oder als Kurs: (8x) 100 €
(Kursleitung: Charisse Münz)